去养老院活动总结6篇

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去养老院活动总结6篇

去养老院活动总结篇1

在我大学第一学期临近期末之时,突然接到了一项在寒假中必须完成的任务,准确的说就是一次社会实践活动。就我而言我很少参加此类活动,对于所谓的社会实践也算得上是知之甚少吧。于是,经验并不丰富的我决定和我们班的同学一起开展这次假期的社会实践,就其经验不丰富的我对于社会实践这一概念所最先想到的就是去养老院,尽己所能来帮助一下那些身体不好的老人们。于是当这一提案被提出之后我是非常的推崇,因为这不仅仅是一次社会实践,更是一次有意义的尊敬帮助老人的活动啊!活动时间定于考完试之后的第一天,而地点则定在离学校不远的xx养老院。而我也十分热切的盼望着那一天的到来。

在出发之前,班上作了不少的准备工作,参加实践的同学纷纷慷慨解囊,大家凑钱购进了许多水果、一袋大米和一箱酸奶,作为孝敬老人们的礼物。于是在x号的上午x点多的样子,同志们就踏着轻快的脚步出发了。

我们要先出发去学校新区,再在新区赶x路公交,只需坐两站的路程就能到达。因为天色尚早,除开少数我估计是上班的人外,整辆车基本上都是咱班的同学了,大家一路上欢声笑语,感觉像是去春游一样,可见没有人把此次活动作为一个负担,大家都把它当做事了一次有意义的事,准备以饱满的热情和自己的努力来把它做好。

终于,汽车到站。我们一大堆人跟着班长向传说中的xx养老院走去。我看了看四周的环境,觉得这里是一个满偏僻的所在,虽说偏僻一般适合静养,对老人不错,不过我总觉得像这样一个穷乡僻壤的地儿对行动不方便的老人而言也许并不是一个非常理想的所在。不过再想想自己毕竟对附近不熟悉,也许这里也很方便也说不定,于是就放下了这个念头。

站在养老院的门口,我觉得这个养老院与想象中的差距太大了,虽说我没有去过类似的地方,但是在我的印象之中养老院应该是有点像小区和医院似地综合式建筑群,而这里仅仅只有一个小小的中央花园和一座比较宽敞的平房而已。要不是门口三个大字,我一准会把它认作是哪个农家小院。门外的环境还不错,有条小河,河中有白鹭在哪里游来游去,时而飞到一边。树荫比较少,给人感觉像是在小山村里的某个地方一样。

养老院中的老人们对我们很是热情,大多数老爷爷老奶奶对我们都是满脸堆笑,还有一个年纪比较轻的奶奶还主动向我们介绍这里的情况以及老人们一天的活动等等。虽说如此热情,但是我们还是迷茫了好一会,因为我们本打算在这里帮忙扫地或者整理院子,可是当我们进去之后发现这里是如此的干净,以至于完全没有我们插手的余地,而在这之前我们完全没有料到这一点,也没有做好充分的准备,以至于我们比较尴尬的站了好一会儿。老人们似乎看出了我们的尴尬,他们主动邀请我们中的一些人陪他们打麻将、打扑克、下象棋等等,而同学们渐渐也放开了,主动的融入老人们中去,陪他们聊天打牌。似乎终于摆脱了开始时候的尴尬气氛。

我也和一个老人扯起了家常,一开始是我、xx、xx三人和他聊天,我们谈了谈他的身体状况,聊了聊这里的生活,以及这里其他老人们的生活习惯等等。xx同学还很热心的帮老人把电视机的声音调大,之后他俩走了,我和xx陪他聊天。我们惊喜的得知他是一名抗美援朝的老兵,于是请求他给我们讲一些当年的故事,老人十分健谈,很高兴的给我们讲起往事,因为我的爷爷和xx的姥爷都是老兵,而且我俩都算是和东北那边扯得上关系的人,所以老人和我们俩讲得格外的情切与生动,聊到了抗美援朝的一些战事和细节,还有他回国之后在南京的一些个故事等等,甚至还教我们俩说了几句朝鲜话,虽说到现在我基本都忘记了,但是我觉得这次谈话非常的有趣,兴许以后和别人吹牛的时候还能用的上呢!

去养老院活动总结篇2

目前,我们身边老人的生活质量比较差,他们缺少关爱,缺少文化娱乐,我们利用团队的优势,组织大家去养老院看望老人,并带一些生活必需品和水果,给他们表演节目,带去温暖,在精神和物资上尽我们的一份力。去养老院之前大家都很激动,想看看他们过着怎样的生活。到了养老院,才知道他们这里有健身器材、餐厅等应有尽有。不过,他们缺少一样东西,一样很重要的东西,就是亲情。他们的子女不管他们了,觉得他们是累赘。我觉得那些子女一点都不孝顺,难道他们不知道“老吾老,以及人之老”的意思吗?他们连自家的长辈都不尊敬,怎么会尊敬别人家的长辈呢?这些老人这么孤独,我们一定要让他们开心起来。于是我们准备好的节目一一呈现在老人们面前,他们很高兴,笑得都合不拢嘴了。接着我们把礼物发给他们后,就扶着老人们散步或聊天等。

尊老爱幼是我们中华民族的传统美德,是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中,重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们文化传统中的精华,也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。

每个人都有老的时候,但是,尊老敬老却是每个人的本分。中华民族之所以血浓于水,之所以历经沧桑,生生不息,之所以“人情味”非常浓厚,尊老敬老是一个很重要的环节。我们不仅要尊敬家里的老人,还要尊敬别人的老人。没有儿孙的老人如果是你的邻居,就抽空跟他聊聊天吧。就如孟子所说“老吾老,以及人之老”。

老人,为社会奉献,为家庭奉献,是知识的宝库,是智慧的宝库。不仅养育我们,还以言传和身教向我们传播做人的道理。这是我们民族的魂,经由老人,再经由我们,一代又一代地传承。因为老年人,是对我们这个社会作出过贡献的人,在他们有能力的时候,他们把自己的青春年华奉献给了我们的国家,共和国的大厦是用他们辛勤的劳动甚至生命建造起来的。今天,他们年纪大了,没有劳动能力了,全社会就应该关心他们,有能力的人就应该照顾他们,让他们幸福地度过晚年。我们要学会关心身边的老人。真正关心老人,不要只在乎形式,不要在节日的时候才表达关怀,无需用金钱和物质去衡量关心的程度。身在外地的,一条短信,一通电话,只要是流露真心的问候,老人也会很高兴。经济不太好的,平时多帮老人做些家务,和老人聊聊天,也是最好的孝道。至于单位企业的节日献爱心,真正为老人们做点实事,少些沽名钓誉的虚浮吧。我们应该把敬老爱老的思想融入到日常的学习、工作和生活中,把敬老爱老的火种传遍每一个角落。

古人云:“百善孝为先、孝为百行首”。爱老、尊老、敬老、助老作为中华民族几千年灿烂文化之精髓源远流长。而当今社会,在现实生活中,我们也经常看见一些不良的行为。比如,有些同学在公共汽车上抢座位;有很多中年人,他们见自己的父母富裕,就要剥削他们。等他们年老了没经济收入就理也不理睬;还有些中年人,父母老看望他们,他们不但不热情招待,反而让年老体弱的老人干这,干那,把他们当成保姆、奴隶。多不孝敬老人啊!我国已开始进入人口老龄化阶段。切实保障老年人合法权益,让他们度过幸福、美满、安详、健康的晚年,共享人类社会发展的成果,这是社会文明进步的重要标志。尊重老年人就是尊重人生和社会发展规律,就是尊重历史。父母生养了子女,子女必须孝敬父母,这是儿女们应该尽到的责任。老年人在革命和建设事业中作出了重大贡献,他们的智慧和经验是党和国家的宝贵财富,筑成了社会的生命线,老年人理应受到社会的尊重,需要人们去关爱。老人,是我们的长辈,他们辛勤劳动了一辈子,为社会做出了一定的贡献,并在长期的实践中积累了丰富的知识和经验。所以,尊敬老人既是对老人的关心与照顾,又是继承前辈们"财富"的需要。“老年人是一座活着的图书馆”、“家家有老人,人人都会老,人人都敬老,社会更美好。

去养老院活动总结篇3

周日,我们班组织了一次养老院孝亲主题活动。孩子们为老人们献上了一场丰富的表演:国学经典诵读、京剧、二胡、独唱、魔术等等;为老人送饭,小小地体验了一下当义工的感觉;跟养老院职工学习按摩操。应老师要求,特撰写总结一篇,虽很多环节没有提及,对孩子们的赞美也颇为吝啬,但确为真实感受,都是活动结束当晚,我们一家人坐在一起谈论说到的。

周日,我们班在曹老师的带领下前往大兴区夕阳红养老院举办第一次孝亲主题活动。

夕阳红养老院是大兴区办福利机构,开办近3年时间,目前接纳常住老人35位,其中最年长的老人已有96岁高龄,最年轻的老人也已年过花甲,半数以上老人行动不便、生活不能完全或完全不能自理。

区办养老院普通存在地理位置比较偏僻、交通不便、设施比较简陋等问题。在参观过的养老院中,夕阳红养老院硬件条件相对较好,两层楼建筑环绕一个精心打点的花园。大多数老人居住独立单间,约16平米的房间中设有独立卫生间,每个房间均配备了空调、电视机、热水器。有些老人自己添置了冰箱、洗衣机。养老院中有大约4间房间是理疗室,专门聘请医师为老人们按摩、针灸。另有棋牌室和教室,可供老人们娱乐活动。

夕阳红养老院的正式职工只有10人左右,长期有义工协助工作。本次养老院孝亲活动中,最令我们感动的正是这些工作人员和义工。

养老院的工作是寂寞怅然的。照顾老人不同照顾婴孩,婴孩会渐渐长大,老人则会逐渐老去;照顾婴孩如同照顾一棵生机盎然的树苗,充满希望,照顾老人则如同看护入冬的古木,满目萧然。正是在这种情境和心境下,养老院职工们在远离都市繁华、远离家人朋友、远离多彩生活的寂寞中,完成着自己的艰巨的使命。

养老院的工作是忙碌琐碎的。从照顾老人起居饮食、看护老人生活、陪伴老人散步聊天、帮助病痛的老人康复,到打扫院落、整理房间、采买做饭等等,充满了我们想都不敢想的脏活、苦活、累活。就在我们表演节目的时候,一位卧床的老人大小便失禁,工作人员连忙帮忙换衣、换被,打扫残局,清洗脏衣。的确,有的工作人员皱起了眉头,但是他们仍然无言地完成了所有的工作,并没有让老人看到他们的无奈。这还不够我们钦佩的吗?!

养老院的工作是责任重大的。老人们都有身体方面的问题,即便是很硬朗的老人也存在健康隐患。养老院的职工们承担着多么重大的“安全责任”,他们也为此承受着多么巨大的心理压力!这些话他们不能说出来,生怕引起“嫌弃老人”的误解。这份责任其实很大程度是替老人的儿女们承担的,他们并没有从微薄的收入中得到补偿

但是,养老院的工作是伟大的、崇高的、光荣的!养老院的工作人员不是在干工作,而是在践行着“孝思不匮”的纯洁品格、履行着“老吾老以及人之老”的高尚义务,兑现着“舍我为他”的至上诺言!他们有一个共同的名字叫——慈善!

墙上那“让躺着的老人做起来,让坐着的老人站起来”的几句朴实无华、发自内心的言语让我们震撼,让我们动容!

养老院不是以舒适优越的生活条件吸引老人,更不是以低廉的价格留住老人,而是靠全体工作人员的爱和奉献让老人们安详地生活、让老人的亲人安心地工作。夕阳红有位老人,儿女几度提出把他转送到北京市区一家条件极好的养老院,老人都回绝了,他说他对这里有感情,他对这里的人有感情。

让我们向这些默默无闻、默默奉献的英雄们致敬!同时,祝福这里的老人和全天下所有的老人健康幸福、老有所养、老有所依!

接下来,我们总结一下这次活动中孩子们的表现。

我们班的孩子们这个学期有了不小的进步,孩子们好像突然懂事了。活动过程中涌现出很多感人的场景:搀扶老人进屋、给老人扇扇子、为老师家长盛饭送汤、饭后打扫室内卫生、不争不抢有序排队……在演出中,大部分同学也表现得落落大方,安静有礼,真诚地欣赏其他同学的表演,孩子们熟练背诵经典国学的朗朗声、与曹老师对答如流的精彩互动愉悦着老人,感动着家人……

但是,我们仍然看到了发生在孩子们身上的一些值得思考的现象:

1、一些孩子争相趴在一位神智恍惚的老人窗前,有些孩子甚至对老人的古怪举止议论嘲笑。

——世界上有很多不幸的人,他们也许很丑、也许很穷、也许很臭、也许……我们能做的是帮助他们,如果我们不能帮助他们,我们能做的唯一事情是默默地走开,把尊严留给他们。

2、孩子们几乎都在院子里追跑打闹,影响老人午休。

——我们什么时候是主角?什么时候是配角?我们不能随心所欲,在做任何一件事前都要问问自己:“我影响到他人了吗?”,如果回答“是”,这件事不能做,如果不得不回答“是”,就要让这件事对他人的影响和损害最小。

3、同学表演节目的时候,有的同学喝倒彩。

——靠喝倒彩“哗众取宠”的人,你为什么不敢站在台上比试比试或让别人品评?你欣赏别人就是欣赏自己,贬低别人就是贬低自己,尊重别人的人是自尊的人,尊敬别人的人才值得别人尊敬。

4、跟随义工送饭时不知道自己该干什么,只会傻傻地跟在后边观瞧。

——“爱”的一个重要表现是“眼里有活儿”,仅仅挂在嘴上的“爱”是空头支票,拿出行动来,从找活儿干开始!

5、有些孩子羞于为老人服务,甚至羞于为父母服务。

——“爱”只要发祥于内心就无须掩饰,不要怕人说你“作秀”,因为你是在做最纯最真的自己,掩饰了反而虚伪。

对于此次活动的组织,我们也不妨吹毛求疵地提出一些建议:

1、对孩子们事先要立“规矩”。

对孩子们活动中的行为举止应事先讲清楚规范、规则、规矩,说明白达不到的后果和惩罚。活动过程中,严格按既定标准规范执行。

2、活动中家长可以发挥更大的作用。

由于班级活动往往是由老师牵头组织的,家长就习惯性把所有组织义务和管理责任甩给老师,未来的活动应更大程度地发挥家长的能动性。

3、考虑活动的延续性。

毫无关联的独立的活动,效果和收获往往不如长期连续性活动。比如老师组织的“支教”活动,虽然孩子们没有亲身参与,但可以通过与贫困地区小学建立“对口班级”,帮助他们建立班级图书馆、定期为他们送上学具用品、建立笔友联系等等方式延长单独活动的生命力。

总之,这次活动在曹老师的精心安排下,家长和孩子们都受到了一次很好的尊老敬老爱老的生动教育,每个人都会慢慢长大,慢慢变老,现在对老人们献出的关爱就是未来我们将会获得的爱。让我们和孩子一起,从我做起,从现在做起,关心身边的每一位老人,做一些力所能及的小事,让他们感到温暖、开心,高高兴兴地安度晚年。

去养老院活动总结篇4

一转眼,志愿者已经走过了五个年头,这期间,有过欢笑和泪水,有过坎坷和挫折,有过幸福和感动,更承载着无数人对我们的关心、关注,期望和支持,因为网络,因为一个共同的目标,大家走在了一起,我相信每一名志愿者都有着一颗滚烫灼热的心,帮助别人,快乐自己,是一种很大的充实和满足,生命的价值也因此而得到了重新的定义,志愿人用他们的行动告诉我们,也许只是一点点微薄的力量,却也可以燃烧自己,照亮别人,他们用他们的无怨无悔、不离不弃,诠释了一个大写的“人”。

有这样一群人,他们为社会辛勤劳作了一辈子,正因为他们的努力,所以才有了我们今天和谐幸福的生活,如今可以安享晚年,更需要有人来安慰和关心他们,给予他们生活上和精神上更多的帮助,他们曾经有着一份情怀、一份执着,更有一份梦想,即使沧海桑田,却也无法磨去对生活的热爱,而感动于我们的是那一抹最鲜艳最动人的夕阳红,真可谓“老当益壮,宁知白首之心;穷且益坚,不坠青云之志。”是的,他们就是我们最敬爱的老人。

这是一个骄阳似火、热情洋溢的季节,x月x日,我们志愿者一行44人再次来到了这个熟悉而又让我们感到无比温暖的大家庭—阳泉市福利院,来探望和慰问这里的孤寡老人,同时也带去我们最真挚的祝福,他们中有的是儿女们平时工作繁忙而无暇照顾,有的是因为老伴已经不在人世的退休职工,我们志愿者给他们带去了西瓜和白糖,一一进行了分发,并且和老人们一起进行联欢,由我们志愿者自编自演的老歌串烧、相声、革命歌曲《社会主义好》,军旅歌曲《军港之夜》、歌颂长辈的歌曲《祝妈妈长寿》以及民歌《当祖国召唤的时候》、《爱在天地间》、《大阪城的姑娘》、《草原上升起不落的太阳》、《映山红》等等都收到了老人们的一致好评,他们一边跟着我们唱,一边拍着手,精彩之处还不断响起热烈的掌声,他们是那样的可爱和善良,在他们脸上,我看到了他们开心而久违的笑容,整个下午歌声与欢笑声不断,充满了浓浓的爱意,同时,我们又到每个老人的房间去和他们谈心、聊天,问问他们夏天热不热,身体好不好,业余生活过得怎么样等等,我们甚至还和他们在一起谈人生、谈理想,谈他们经过的那些风风雨雨,我们每个人的感触都是那样的深,在和老人互动的时候,我们还准备了一些小节目和一些很幽默的笑话去逗老人们开心,他们开心了,我们也就满足了,让我印象最深刻的是我们有几个人在和老人告别的时候,老人对我们说:“孩子们,谢谢你们,你们一定要再来啊”,顿时,我的眼睛就湿润了,是啊!你们放心吧,我们还会再来的。

美好的时光总是过得很快,让我们怀着一颗感恩的心,关心老人,关爱老人,让我们身边的老人幸福快乐的生活,希望全社会都来关注老年人的幸福。最后,我们忠心的祝福你们健康长寿,万事如意!

“人人为公益,世界更美丽”,这是志愿者永远不变的遵旨,有了大家的支持,我们会更加努力,这条路还在继续着,并且会一直坚持下去,愿更多的人都能加入到我们的队伍中来,让我们的山城阳泉变得更加和谐,更加有魅力。

去养老院活动总结篇5

为进一步解决空巢老人的养老问题,加快养老服务事业发展,推进我社区精神文明建设,结合深入开展“迎全运、讲文明、树新风、促和谐”全民行动,在全社区范围内持续开展了“关爱空巢老人志愿服务行动”,共组织志愿者xx名,服务空巢老人。现将x月份开展关爱空巢老人志愿服务活动总结如下:

一、定期走访,为空巢老人提供生活服务和精神服务

x月x日,社区各委主任对空巢老人进行走访慰问,询问他们的生活状况、子女外出工作情况等,及时了解和解决空巢老人的紧急需求,陪同老人聊天解闷,提供精神慰籍和心理抚慰,增进与老年人之间的交流与沟通,并赠送了一些生活用品和食品给老人,嘱咐老人要注意饮食,保重身体。此外,还鼓励老人多参加社区活动以及专为老人开展的系列活动,保持乐观向上的良好心态,享受老年生活。

为了让空巢老人在平时生活中更注重饮食健康,科学合理地控制食用盐和食用油的摄入量,预防三高疾病,社区在x月份向空巢老人陆续免费发放控盐勺、限油壶、量油尺共x个,并组织xx名志愿者专程上门为老人详细介绍正确使用方法。为此,老人都纷纷对社区以及志愿者的关爱和帮扶表示由衷的感谢。

二、开展体检活动,为空巢老人提供健康服务

为保障老人的身心健康,社区定期为空巢老人举办免费的身体检查活动,使老人生病能够得到及时医疗和照顾。

x月x日下午,社区组织了空巢老人进行免费的白内障排查,通过验视力、散瞳等形式检查老人的视力情况,为下阶段的手术治疗提前做好准备。xx月下旬,社区会同xx区人民医院对空巢老人进行免费的体检,得到了社区老人的广泛赞同。

三、宣传引导,扎实推进关爱空巢老人志愿服务活动

社区全面铺开关爱空巢老人志愿服务工作,大量收集关爱服务情况的文字、图片、视频等,通过对帮扶对象进行跟踪报道,加大对关爱空巢老人工作重大意义的宣传,广泛宣传无私奉献、关爱老人的感人事迹,号召广大市民向志愿者学习,积极参与关爱空巢老人志愿服务行动。

随着社会人口老龄化程度越来越高社区老年人越来越多如何关爱老人尤其是空巢老人,让老人的晚年生活过得幸福、快乐一直是我社区工作的重点。为此,我们广泛开展关爱空巢老人志愿服务活动,积极为空巢老人排忧解难和提供心灵关爱的温暖,营造家庭幸福生活的良好氛围,在全社会培育“老吾老以及人之老”的道德风尚。

去养老院活动总结篇6

xxx年,在xx学院的号召下,为社会建设贡献一份力量,为提高自己各方面的能力,加深自己对社会的了解,我到自己所属的社区居委会进行了为期一周的实践活动。

在这一周的时间里,我和一起前来的伙伴们在领导的带领下来到社区养老院,早晨六点集合,从上午七点三十到下午四点,我们一直和老人们在一起,陪他们聊天,和他们一起吃饭、下棋……别看现在过完年已经好几天了,老人们的脸上却还洋溢着笑容,这种笑容是从内心里发出来的,和老人们在一起的时候,看到他们开心,我们也无比的开心。

x月x日那天,我们按照时间再次来到着养老院,今天也是我们实践活动的最后一天了,我们没有告诉老人们,不希望在这个日子里有着不舍,因为我们的到来,老人们已经把我们看成是自己的孙子孙女,其实我们的心里也是不舍。上午十点左右,陆续的来了几个叔叔阿姨,原来他们也是志愿者,来给老人们送祝福,呵呵,好事成双,我们这几个小伙子更是忙前忙后,向志愿者们学习经验!

恩,现在我写报告的时间离我实践结束也有好几天了,虽然我们实践结束了,但我们那几个人还不时去看望老人们,和老人们的相处是我的这个假期过得很愉快,很充实。

实践结束之后,我感到自己有很大收获:

一、待人要真诚

第一次踏进居委会办公室,只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”,那是我心底真诚的问候。我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它却表达了对同事对朋友的关怀,也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间,我就和伙伴们打成一片,我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想,应该是我的真诚,换取了同事的信任。他们把我当朋友,也愿意和我一起完成工作任务。

二、要善于沟通

沟通是一种重要的技巧和能力,时时都要巧妙运用。认识一个人,首先要记住对方的名字。了解一个人,则需要深入的交流。而这些,都要自己主动去做。

三、要有热情和信心

其实,不管在哪个行业,热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情,愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作,力求做好每个细节,精益求精。激情与耐心互补促进,才能碰撞出最美丽的火花,工作才一能做到。

四、要讲究条理

如果你不想让自己在紧急的`时候手忙脚乱,就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理,”这是刘经理给我的忠告。其它的工作也一样,讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事:他当部门经理时,总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕,而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说,“虽然每天信件很多,但我都按紧急性和重要性排序,再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司,整个公司的运作变得有序,效率也提高了。养成讲究条理的好习惯,能让我们在工作中受益匪浅。

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生,只重视理论学习,忽视实践环节,往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色,在实践中检验自己的知识和水平。通过实践,原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固,原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿,加深了对基本原理的理解和消化。