本文探讨情绪对我们日常生活和工作的影响，分析情绪调节的方法和工具，帮助读者更好地管理情绪，提高情商。
第1篇
学习需求把情绪端正好才干成功。从《愚公移山》傍边能够学到，当愚公坚决自己的信仰，永不抛弃的时刻，其实他现已成功了。相反的是河曲智叟还“笑而止之”，阐明他认为自己十分聪明，还讪笑愚公傻。但是，他不知道，一个人对待问题的情绪十分重要，就如愚公说：“尽管我之死，有子存焉；子又生孙，孙又生子；子又有子，子又有孙；子子孙孙无量匮也，而山不加增，何必而不平？”愚公移山的这句话让河曲智叟之以应。愚公的目光久远与锲而不舍正是咱们需求学习与学习的当地，河曲智叟与愚公的情绪构成了明显的比照。河曲智叟的“笑”正衬托出他的自作聪明地与对愚公的讥讽。愚公的“长息”是表现出他胸中有数和对河曲智叟的批判及对河曲智叟的无知深表无法。
在故事的结束，是天帝被愚公不怕喫苦的情绪所感动，便派了夸娥是的两个儿子移走了山。河曲智叟与愚公不怕困难的情绪构成比照，愚公活跃斗争、雄心勃勃的他，总算完成了他的愿望，而河曲智叟只能平平过着，没有什么必定的情绪，阐明晰一个道理，情绪决议人的'全部。愚公的成胜便是由于他抱着自己必定胜天的的情绪。洁白的月光洒在大地上，像给大地蒙上了一层轻纱，我的心亦变得安静平缓。
大地上，我仰视着漫天繁星，一旁妈妈靠在躺椅上，轻轻地摇着蒲扇来回摇摆。看着门口两棵挺立的影子：妈妈，铁树会开花吗？我侧着头问。妈妈摸了摸我的头，笑着说：“傻孩子，铁树怎么会开花呢！”妈妈仅仅笑了笑，我不认为然，“我觉得它必定会开花。”说罢，我昂首仰视天空。后来，长大之后，我知道铁树是不会开花的，但我一直深信，铁树会开放它的心灵之花。情绪决议着人们的全部，假如你不好好去对待它的话，他也会报答你不会的一面，假如你诚心的对待他，他必定会好好报答你。情绪决议全部。
第2篇
并不是所有的回忆都是美好的，就像并不是所有的梦都是甜美的。
只是，无论是甜蜜的，还是悲伤的，我们都还是喜欢去回忆，在宁静祥和的午后，捧一杯浓茶，读一本旧书，便会想起一些过往。或者在安静的晚上，看一部老片，当电影屏幕上已经写着大结局，自己却沉浸在过去的往事中，心情久久不能平静。这些，都可以被看作一个人暂时的小情绪。
小的时候总渴望着长大，长大以后却在总回忆着小时候。很多时候，我都认为，把自己沉浸在过去的往事中不出来，那应该是到了很久以后的`事了。至少，应该到了五六十岁，膝下儿孙满堂，然后，坐在院子的摇椅上，看着孩子们在院子里嬉戏，打闹。然后，回想着自己的小时候，想自己这一辈子做过的路，遇到过的人和事。然后感叹时光的飞速，岁月的无情。这样的画面，才显得不违和。
在我这个，距离小孩子不远，距离老年人还有段距离的年龄，回忆往事，似乎是件很浪费时间的事。这个年龄，就应该不瞻前不顾后，心无旁骛的去做自己喜欢的事，去实现自己人生的意义。
只是，偶尔的偶尔，还是会想起那些过往。甜蜜的，亦或者悲伤的。而更多的时候，却是在想起那些不好的事情时，产生一些小情绪。让人感觉一种说不出的，淡淡的忧伤萦绕在自己身旁，挥之不去。
有时想想，偶尔拥有这种小情绪也是不错的，至少告诉自己，还有过一段过去，不管是怎样的过往。只是，我们得学会让这些小情绪在身边暂时的小留，而不是长时间的久留，甚至让这些小情绪转化成大情绪。
让我们偶尔都品尝下生活中的某些小情绪，那样，或许，我们的生活才会更加美好。
第3篇
一上午中，太劳累了，真想随便找一个角落休息一会儿。哎，刚趴在桌子上，却被这莫名其妙的叫声喊起。
我忐忑不安地来到了外面，只见老师手里拿着一沓卷子。哦，原来是让我改错题呀!瞬间我的心情从恐惧到了开心，还以为自己犯了什么错呢。
老师首先先给我们做了一个小小的游戏。那就是叫四名同学到前面来给大家来掩饰一下纸条上的内容并通过表情来判断是喜、怒、哀、惧。首先郑雅芮一上台就傻笑起来，“是喜，”几个同学大声呼喊。老师让郑雅芮念一下上面写的是什么，郑雅芮高兴的大喊：“今天没有英语业了。”
第二位张嘉迅，他颤抖的.走上讲台，嘴巴一直不停的在打磕巴。难道是哀?大家疑惑不解。张嘉迅念到：“今天，今天的作业是往常的三倍。”大家听了立刻愁眉苦脸。
游戏结束后，老师又让我们拿出一张纸画出今天的表情或情绪并让同学们上来展示。郑雅芮率先把纸放在了上面，然后说：“嗯，今天早上我并不是很开心，因为昨天我把酸奶撒了一床，只好去沙发上睡了。今天早上我的后背疼得要命”……至于后面得我已经忘却了。但令我记忆深刻的还是朱俊旭了。因为他一上台给我们大家展现的只有两个字。记得是这句，生平只有两个字“得劲”我们大家都笑了起来。
情绪是我们没个人在一个场所发生事情时必不可少得表情，我们也可以通过表情或情绪来判定一个人的喜、怒、哀、惧。
第4篇
我跑下楼梯，坐在奶奶旁边。奶奶又在用手帕擦“全家福”。经过多年的冲刷，已经变得非常模糊。
最后奶奶哭了，两大颗眼泪滚了下来。我给奶奶送月饼，奶奶不理我，只是默默的揉着照片。嗷！是大叔吗？
1980年，我叔叔参军去了西藏。20多年来，他从一名雷达战士成为了一名著名的领导者。20多年后，你什么时候见过他？
我扶着奶奶走到阳台上，秋风吹口哨吹着奶奶瘦弱的身体。我真的很担心奶奶，但奶奶只是盯着月亮看了很久，才从她干涩的嘴里挤出几个字：“月亮真圆。”
耶！月亮真的很圆。“晴空护玉盘”。今晚的天空格外干净，没有云，只有一轮明亮的满月静静地挂在夕阳上。我看着它，它也看着我。
我盯着月亮，哦，好圆啊，是千户团圆的日子！每个家庭都围坐在餐桌旁，以极大的热情吃着团圆饭。还有我的家。
此时此刻，舅舅可能正凝望着月亮，思念着家乡和亲人；也许他在默默地念叨着那句名言“再沉回去，我忽然想到家”！也许他在虔诚地祈祷“月亮会像我一样回来”。但是大叔是军人啊！即使是月圆之夜，也很难梦见回家。即使是想家的时候，也很难理解乡愁！为了祖国的'和平，还扛着钢枪，站出来的不只是大叔！
月亮在云中缓缓移动，大地被这坦荡圣洁的光芒所惊吓，一切都默默承受着月光的洗礼。这个月的这个时候，纯净，清澈，冰冷，却温柔。
我们希望彼此长寿，以便分享这美丽的月光，即使我们相隔万里。
第5篇
对于女生来说，把生活当做童话笔记来提，就是幸福的意思。总的来说，童话总是让人想起白雪公主和灰姑娘。但最终会纠正积极的结果，所以童话总会让人想起美好的结局，让人对未来充满期待。
但是，并不是所有的童话都是这样的，比如《海的女儿》结尾都是悲伤。所以，来自文字世界最深的遗憾也来自童话。时隔多年，我还记得那个关于两个金沙的故事。海底有两个相距两英尺的'沙粒。一个爱上了另一个。经过两亿年的旅行，沙子终于走了两尺，来到了另一条，但就在它要表白的时候，却被一股暗流带走了。从此，这片沙地经历了漫长的旅程。它一度成为皇冠上一颗耀眼的珍珠，后来发现它是最纯金的，甚至最后成为金唱片。在此之前，它从未放弃过回到海底去看另一片沙滩的希望。当它在传递信息的时候，它终于意识到，它再也回不到大海，再也回不到那个没有任何承诺，无休止地等待着自己的沙滩。
有人可能会说，沙子是感情的失败者，因为除了无尽的等待，它别无选择，只能依靠外力。即使只有两英尺远，也已经用了两亿年了。但是我不太赞同。它有它的荣耀。它曾经是世界上最美丽的珍珠和最纯净的黄金。最后，它还有一个骄傲而神圣的使命。但是和它想和它爱的沙子待上一个小时相比，它很小，甚至可以消失。
原来世间万物都是相对的，简单是相对的，幸福是相对的，生活也是相对的。在普通人眼里，光的荣耀还不如在心爱的沙子周围待一个小时。它的愿望就是这么简单！但它忘记了简单是相对的。
所以我觉得与其哀悼他们的爱情故事，不如向他们致敬。
至于人生，并不完美。最完美的不是完美本身，而是在通往完美的路上。
第6篇
他叫张恒，是从小和我玩到大的伙伴，虽是邻居，却胜似亲兄弟。他长相平常，一副大众脸，时常露出微笑。身高一米七，长得像个小大人，全身上下透露出成熟和老练，认识他的人都称赞他很懂事，很成熟。
我觉得他是一个沉着冷静，是非分明，知道该干什么不该干什么的人。
有一次，我们俩出去骑车，在一条小巷的转弯处，他的车突然一拐，消失在眼前，不知道怎么回事的我径直往前骑去，“砰”的一声，我撞到了一位拉三轮车去卖菜的老奶奶身上，那位老奶奶突然被人撞击了一下，车上的菜撒落在地上，她恼羞成怒，转过头来用仙游方言说了一句“：你小子，出门有没有带眼睛啊！”接着又骂了一句不好听的本地话。我正要发作，张恒发现我没有跟上他，急忙赶了过来，作为知根知底的好朋友，他看到我的脸色，知道我要发脾气了，一下子拦住了我，在我耳边严肃地说：“岱啊，你自己不小心撞了别人，你怎么能骂受害者呢？再说了，你是晚辈！在长辈面前要学会尊重。”我顿时羞愧万分，恨不得地上有个洞让我钻进去。见我还愣在哪里，张恒轻轻推了我一下，笑着鼓励我：“来，给老奶奶认个错。”我赶紧向老奶奶道歉，用本地话流利地说：“对不起，对不起，是我错了……”张恒见了，会心地笑了。他弯下身子，清理了一下现场，才慢慢退回去。
张恒的.优秀品质还不止这些呢！守时、诚实、听话、稳重、努力、情商高……太多了，不一一例举了，再说下去我都会感到自卑的。
近朱者赤，有时候我脾气不好，张恒会真诚地进行规劝，张恒如同我的一个情绪“净化器”，我会珍惜和他在一起的美好时光，争取也能像他那样，成为别人学习的榜样。
第7篇
在一个阳光明媚的下午，阳光透过窗户的缝隙照进教室，落在我一动不动的手上。冰冷的指尖有被太阳灼伤的错觉，指尖麻木颤抖；习惯性抬头，大概是由于光线的折射，玻璃顶部有几个亮点，光线强烈，让人不由自主地眯起眼睛；往下看，窗外的草和绿树在不安地移动。这是一场温柔的风浪。闻到空气中的暴风雨有一种顽皮的味道。是在闹吗？
我甚至不明白为什么我觉得风有情绪。但是我知道风的出现让我忽略了阳光。因为我心情像风一样。
流动的风让我觉得不舒服，我忍不住想动。我讨厌老师的.味道；老师手上的粉笔蹭黑板发出空洞的声音，恶心；稀疏的沙沙声，是钢笔在纸上划动的声音，令人作呕；粉笔在黑板上留下白色痕迹，正在写的内容被老师称为“重点”，恶心；“记性好不如文笔差”，学生抄的东西叫“答案”，恶心。笔放在笔记本上，页面空白。我很清楚空白的练习本不好看，但是完整的练习本，我从来不觉得好看！
看着窗外的风，想起老师房间里的我，嘴角微微上翘，无声地笑着，好像没笑。我自己和风都有心情。我已经安静太久了，想调皮一会，又纠结一会。因为我们都很清楚，地球过一段时间就会安静下来，变成一个阳光灿烂的世界。是的，是阳光，风一定又安静了，安静到让人感觉不到，即使它一直和太阳在一起。至于我，下课前会提到笔，我会把“知识”抄到本子上。毕竟是知识，我是学生。我知道，这就是结局。
有句话叫“风起时，风落在何处？”我改了，就变成了“风起风落，心情藏。”风已经落下，但它仍然存在于天地之间，永远。我是一个好女孩，但我的情感一直存在于我的生活中，存在于我的一生中。
情感就像风，它会像风一样，时不时露出脸，然后躲起来，就这样一直循环！
