13、桐柏红叶景区
桐柏红叶景区位于桐柏县东北部黄岗镇境内，景区面积95.8平方公里，其中红叶资源占30余平方公里，分布在连绵数十里的山岭沟壑问，为桐柏一大特色旅游景观。景区内风景秀丽，岭上怪石林立，岭下黄栌漫山遍野。园区红叶主要是黄栌，间有野枫、柿树、木梓树等树种。春则翠如鹅黄，夏则墨绿浓郁，秋则层林尽染，红叶灿若朝霞，铺天盖地，间有青松点缀，整个山体锦绣璀璨，如同美女红裙束身。
12、唐河石柱山景区
石柱山森林公园位于唐河县城东35公里处马振抚乡境内，山体东西走向，长约40公里。山顶有两块大石屹立如柱，高约14米，故称“石柱擎天”，为唐河县八大景之一。柱有环痕，旧县志载，系大禹导淮治水系舟处。和蚌献瑞，鹰视苍穹，平湖醉春，金蟾祈福等景点雄、险、秀、奇、幽五景兼备，是修身养性的绿色世界，娱乐健身的天然养吧。
11、内乡云露山景区
云露山，为国家AAAA级景区，位于河南省南阳市内乡县北部，地处伏牛山腹地，距南阳市区70公里，距沪陕高速（晁陂高速口）约45公里。云露山整个景区以药王文化为内涵，以生态观光，休闲度假，科普体验，猎奇探险为旅游主题，以山雄、水秀、河婉、池清、湖阔、瀑险、潭幽、林密、石奇等景观优势名扬中原。特有的气候、土壤和地理环境，造就了云露山独特的生态条件，森林覆盖率达98%以上，有天然中药材500多种，有“世外天然药圃”之称。
10、老君洞景区
西峡老君洞，即野人谷生态养生旅游区，位于南阳伏牛山世界地质公园西峡县二郎坪乡境内。该景区地处西峡十大景区之中心，311国道，豫51省道穿境而过，位置优越，交通便利。老君洞·野人谷景区是一个集道家文化、溶洞群、野人谷原始森林探险为一体的综合性景区。景区内老君洞溶洞群经史料记载和专家考证，被确定为老子隐居地、养生地、传经地。溶洞内自然形成：“老君布道”“恐龙入山”“观音听琴”等景观，千姿百态，流光溢彩。
9、邓州花洲书院
花洲书院始建于宋代庆历年间，北宋著名政治家、军事家、文学家、教育家、思想家范仲淹任邓州知州期间创建了书院内讲学堂――春风堂、藏书楼、斋舍，并在书院东侧创建百花洲，重修览秀亭，构筑春风阁，花洲书院因百花洲而得名。公元1045年，范仲淹谪知邓州，为学风不兴而忧心忡忡，感到百花洲一带环境幽静，景色宜人，是理想的治学场所，于是在百忙中谋划，创办“花洲书院”。一时邓州文运大振。范仲淹的儿子、官至观文殿大学士的范纯仁，以及官至崇文院校书的张载，曾任邓州知州的韩维，均“从师范仲淹学于花洲书院”。
8、方城七十二潭景区
南阳市方城县七十二潭景区位于河南西南部、南阳盆地东北的方城县，紧邻省道239线，距离方城高速出口18公里，交通极为便利，是伏牛山世界地质公园、伏牛山自然保护区的重要组成部分，也是南阳伏牛山世界地质公园入口处第一个具有独特地貌特征的景区，有“中华第一石川”之美誉。2010年被评为河南省十大新秀魅力景区，2012年评升为国家3A旅游景区，2014年晋升为国家AAAA级旅游景区。景区仍在不断开发建设中。
7、方城七峰山生态旅游区
七峰山生态旅游区位于河南省南阳市方城县杨集乡境内，距方城市区约15公里。七峰山又称七顶山，古称七石山。占地面积5100公顷，有林地面积3550公顷，全区森林总蓄积5.4万m3。《魏书·地理志》载：“七峰山古称七石山，因山有七峰列峙，如笔架然，故名。”山上有古代楚国长城，被称为“中国长城之祖”。七峰雪霁与泉岩瀑布，为方城传统八大景中的两大自然景观。七峰生态旅游区划分为六个功能区，分别为：综合服务区、休闲游憩区、观光览胜区、养生度假区、生态体验区。
6、龙潭沟景区
龙潭沟生态旅游区，河南省首家标准化示范景区位于河南省伏牛山脉腹地南阳市的西峡县双龙镇，距西峡县城30公里，311国道途经此地，交通极为便利。景区景点集中，瀑布密集，融山秀、石奇、水澈、林茂、潭幽连一体，被誉为“中原一绝，人间仙境”。景区内聚集了大小19道瀑布和72潭，群瀑叠落飞泻直下，潭深水幽奇石遍布，整个山体如两条巨龙盘卧，并有数条小龙飞舞，景点分布均匀，以瀑密、石奇、潭幽、水澈、林茂组成完整的风景体系，被誉为“中原第一瀑布群，天然奇石博物馆”。
5、南召五朵山景区
五朵山位于河南省南阳市镇平县二龙乡境内，是南阳伏牛山世界地质公园的主要园区之一，南阳市十佳魅力景区，景区总面积126平方公里，有北顶五朵山，祖师庙，祖师洞，青牛宫，三潭瀑布群五大部分。《汉书·地理志》载：南阳郡下辖涅阳等县，并为侯国。北魏郦道元所著《水经注》载：“涅水出涅阳县西北岐棘山（今镇平北顶五朵山），东南经涅阳故城西。”唐《括地志》载：“涅阳故城，在穰县东北六十里。”镇平北顶五朵山是正宗的道教圣地，也是南阳历史文献记载五朵山。
4、桐柏山-淮源风景名胜区
桐柏山淮源风景名胜区，绵延于巍巍桐柏山脉中段的豫鄂两省交界地带，距桐柏县城三公里。分水帘洞、太白顶、淮源、桃花洞等各具特色的景区。有大小名峰数百座，山泉溪流58条，属南北气候过渡地带，四季分明。区内山川秀丽，层峦叠嶂，植被完好，动植物繁多，还有千亩原始森林，是一座天然森林公园。自1996年以来，这里先后被批准为国家森林公园，中国最佳旅游去处，河南省十佳风景名胜区。
3、内乡宝天曼旅游区
内乡宝天曼生态旅游区是南阳伏牛山世界地质公园组成部分，位于河南省南阳市的内乡县北部，由宝天曼、内乡县衙、宝天曼峡谷漂流三家国家AAAA级龙头景区组成。宝天曼景区是中国十大生物多样性的分布区，被河南省政府确定为伏牛山生态旅游的龙头，同时也被南阳市委、市政府确定为南阳旅游业发展的旗舰，2007年四月又荣获“中国县域旅游品牌百强景区”称号。1988年宝天曼保护区被国务院批准为“国家级自然保护区”，2001年联合国教科文组织宣布宝天曼为“世界生物圈保护区”。2011年内乡宝天曼生态旅游区荣获“中国最佳生态旅游观光目的地”。
2、南阳月季博览园
南阳月季博览园，为世界一流月季主题公园，位于中国优秀旅游城市、国家园林城市河南省南阳市北郊，西临南阳独山森林公园，东临孔明（诸葛亮）路与白河国家城市湿地公园隔路相望，北向300米与高速路口独山站仅一步之遥，景区交通便利，位置优越，既有山之厚重，又有水之灵秀，为著名的花卉旅游圣地。1995年月季花被命名为市花，2000年被命名为“中国月季之乡“，为中国最大的月季苗木繁育基地。2014年12月被《南都晨报》评选为“南阳最受欢迎十大景区”。2013年南阳月季博览园被誉为“中国最美的月季园”。
1、南阳伏牛山世界地质公园
中国伏牛山地质公园位于河南省伏牛山脉的腹地，以西峡、内乡、栾川、嵩县、南召境内的伏牛山为主体，面积5858.52km2。公园地处中国北亚热带和暖温带气候过渡带，是长江、黄河、淮河三大水系的分水岭，植被覆盖率高、生物资源丰富，是河南省重要的物种“基因库”和生物遗传演替的“繁育场”；公园所属区域历史悠久，文化璀璨，留下了丰富的文化遗产。伏牛山，以其丰富的地质内涵、优美的自然景观、厚重的文化底蕴，是开展秦岭造山带形成与演化、恐龙及恐龙蛋相关研究以及科普旅游、休闲度假的理想区域。
