提高教学能力的方式之一就是认真对待每次写教案的机会,教案制定出色,才能充分展现个人的能力,下面是本站小编为您分享的投掷教案5篇,感谢您的参阅。
投掷教案篇1
一、指导思想
本课依据《新课程标》精神,坚持“健康第一”的指导思想,在教学中,始终把学生主动、全面的发展放在首位,注重发挥教师主导作用的同时,更强调激发和保持学生的学习兴趣,使每一个学生都能得到健康的发展。
二、设计理念
本课以“健康第一”的指导思想,以《体育课程标准》为依据,按照水平二课程目标要求,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;培养良好创新意识和合作精神,引导学生通过“玩中学、玩中练”,在主动探究中了解投掷的要领,掌握投掷的正确动作,进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。
三、教材分析:
投掷项目是一项古老的、传统的体育项目,也是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,原地投掷动作,从小学低年段就开始安排课程,从掷纸飞机、掷沙包、到投掷垒球,抛实心球。教材编写过程是由浅入深,由简单到复杂,逐步提高的纵向编排方式。通过学习和练习投掷,培养学生正确的身体姿势,发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质,促进上肢肌肉、关节、韧带的发展,为今后学习其它的投掷项目奠定基础,形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质;同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平,养成坚持锻炼身体的习惯。
四、学情分析:
五年级的学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,其模仿能力比较强。在本课时教学中,根据小学生的心理和生理特征,采用以教师直观示范、学生练习,以及配合快乐的游戏练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣,鼓励学生认真学习,勇创佳绩。
五、教学目标:
1、学习原原地掷垒球,增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力。
2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动,能和同伴交流自己的学习感受,并能在活动中感受到快乐。
3、培养学生集体精神和良好的合作意识。
六、教学重点、难点:
本节课的教学重点是:蹬地、转髋、挥臂动作连贯,体会协调用力的动作,掌握正确的用力顺序和用力方向。
教学难点是:肩上曲肘,背后过肩,挥臂迅速。
七、设计思路:
本课设计以集体学习,分组练习、辅助练习、创造性练习的方式来组织教学。为了营造一最大限度发挥教师的主导作用和学生的主体地位。不断活跃课堂气氛,培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神,使学生在宽松、愉快的氛围中得到锻炼和提高。
八、教学过程
(一)准备活动;7分钟
1、根据本课内容导入主题,激发兴趣。
2、中速度的往返跑
3、徒手操
(二)基本部分(13分钟)
动作方法:面对投掷方向,右手持球于头的右前上方;助跑几步,迈右腿的同时,身体向右转,右臂靠近身体经下向后引球,左腿迅速向前一步;左腿用力蹬地,右腿迅速向前交叉,当右脚刚一落地,迅速蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,左腿积极落地蹬伸,上体向前鞭打,挥臂将球经肩上快速投出。
垒球的握法:用拇指、中指和无名指握住球,小指弯曲顶在球的下面,掌心不着球。
方法口诀:
右手持球准备好,左腿先上要记牢;右腿上步要引臂,左腿快跟奋力投。
1、教师讲解示范正确的动作方法。强调动作的基本动作要领
2、学生投掷练习几次后,帮助学生理解肩上曲肘,背后过肩,挥臂迅速的动作要求,帮助学生总结原地掷垒球的动作要领。
3、小组讨论学习,通过组内同伴间得的互助和完善动作来提高全班整体的投掷水平。
(三)能力拓展(15分钟)
1、明确出手高度。帮助学生理解蹬地、转髋、挥臂动作连贯,体会协调用力的动作要领。
2、给出一定高度的标志物,从上面投掷过去。体会出手时的高度。
(四)游戏:投掷比准游戏方法:分小组游戏,每小组有一根绳子上面绑上标志物,横向拉直,同学可用垒球去投准,投准一次的一分,分夺得为胜利.
(五)身心恢复(5分钟)
1、听音乐放松
2、小结、讲评。
3、归还器材。
投掷教案篇2
体育课题:
投掷;上步投掷垒球
教材分析
1、上步投掷垒球技术动作,投掷用力顺序正确,动作协调。
2、出手快速完成动作,上下肢配合用力。
学情分析
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
教学目标
1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作,初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领,学会上步出手快速要领,体会出手快速、挥臂有力,动作连贯的方法。
3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯,课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
教学重点和难点
重点;用力顺序正确,动作协调。
难点;出手快速完成动作,上下肢配合用力。
教学过程
一、提高兴趣、动手能力阶段
二、探究知识、学习动作阶段
三、创新思维、知识延伸阶段
四、稳定思维,陶冶情操阶段
投掷教案篇3
一、教材分析:
实心球是九年级学生体育中招考试必考项目,分值是20分,所以实心球技术是每个学生必须掌握的,本节课是一节复习练习课。
二、教学目标:
1、知识、技能目标:通过课程学习,懂得实心球是发展上肢、腰腹力量的重要器械。通过练习提高、巩固正面双手掷实心球技术动作,特别是完整动作的用力顺序。
2、情感目标:培养学生吃苦耐劳的品质,养成自主、合作学习的习惯。
三、重点、难点:
1、重点:掌握正面双手掷实心球正确的技术动作。
2、难点:身体用力顺序的协调和出手角度、速度的控制。
四、教学、学法:讲解、示范、讨论、
五、教具:实心球、挂图、口诀
六、教学过程
课的部分教学内容教学组织和方法运动负荷
时间
次数
开始部分1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本次课的内容、要求
4、安排见习生组织:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
⊙
要求:快、静、齐
3分
准备部分1、手腕、脚踝、膝关节活动
2、分小组活动:跳小绳、跳大绳
3、实心球球操:
①头部运动
②肩部运动
③腰部运动
④膝部运动
组织:
1、男女分为四小组,男生跳大绳、女生跳小绳。
2、教师参与到学生的活动中。
要求:
1、个小组长带领好本组成员完成跳绳热身活动;
2、实心球操跟随教师,听口令,努力完成,将动作做规范
基本部分
1、教师请一位同学与自己一起做示范。其他同学观察,并思考两者之间动作的差异。
2、请同学们相互讨论,想一想为什么教师掷的远?并要求几位学生说己的观察结果。(力量、技术)
3、教师做完整动作示范,并叙述动作要点、教授口诀。
4、同学们跟着教师做徒手动作的练习。
5、分组有球练习(正面双手掷实心球)
组织:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○
⊙
要求:学生安静观察、认真思考、大胆发言;教师适当引导。
方法:
1、徒手练习时根据教师口令,逐渐由分解动作过度到连贯动作。
2、有球练习时,两人一组,用一球相互投掷。四排两组。
20-30
基本部分
6、游戏“实心球胯下接力赛”
7、放松运动《正面双手掷实心球口诀》
想要把球掷的远
请你牢记这口??
双脚前后或平行
身体后倾如张弓
双手持球于脑后
蹬地收腹快如风
两臂顺势甩鞭子
出手角度牢记心
勤来运动勤动脑
生活学习好轻松
容易犯的错误和纠正:
1、出手角度过高或过低
纠正:寻找参照物进行练习
2、用力顺序不协调
纠正:按照口诀反复练习
方法:四列纵队人数相同,听到口令后将实心球从胯下传递给后一位同学,全队最后一名负责将球放入之地位置,一分钟内传递最多的为胜利队。
要求:一人一次只能传递一球,排头和末尾队友可以离队外其余人不可离队,若球在传递时失误脱手,则不可以捡回。
方法:两人相互进行手臂、腰腹的按摩。
结束部分
1、集合整队、器材
2、本次课,表扬优秀学生
3、师生再见!下课!要求:表扬努力练习的同学、积极帮助别人的同学、大胆发言的同学。
投掷教案篇4
活动目标
学习并掌握正确的投掷动作,能上下肢协调用力。
重点:
幼儿学习投掷的基本动作。
难点:
掌握正确的投掷动作。
活动准备
物质准备:扩音器、音乐《黑猫警长》、轻音乐、椅子10把、垫子两块、鳄鱼模型2个、报纸团
知识准备:投掷动作要领
场地示意图:
活动过程
一、导语
嗨,小朋友们,大家好。你们看我是谁呀?(小朋友回答黑猫警长)今天我们都是黑猫警长,我们一起来保护森林。开始巡逻前黑猫警长们一起来活动一下吧。
二、基本活动
(一)做投掷动作练习
师:哇,做完运动好舒服呀。嗯?黑猫警长的电话响了。喂喂,好的,收到,黑猫警长马上出动。
师:刚才接到兔子小姐打来的电话,森林里来了一只凶恶的鳄鱼,小动物们都非常害怕。黑猫警长们,我们应该怎么做?
1.教师以鳄鱼要来欺负森林里的动物为导入情境,启发幼儿思考打败鳄鱼的方法。(启发法)
2.教师请个别幼儿先行尝试,教师总结幼儿动作。
3.教师做镜面示范,幼儿空手学习投掷动作。(演示法)
一只脚在前,一只脚在后,右手拿球举起放在肩上,侧身扭腰用力朝目标物投去。
4.幼儿排队尝试投掷,对动作不协调、胆怯的幼儿给予鼓励、指导。(练习法)
5.教师总结幼儿投掷的动作,师:我发现有些黑猫警长没有按照口令练习,所以投掷的不够远,请黑猫警长们按照口令再练习一次。请幼儿再次尝试投掷。
黑猫警长们,投掷的本领你们都学会了吗?你们有没有信心消灭鳄鱼?
(二)游戏:消灭鳄鱼
师:要想消灭鳄鱼我们必须克服重重困难,跨过一条小河,走过狭窄的独木桥,拿起武器朝鳄鱼用力投去。
1.以要想消灭鳄鱼必须经过重重困难为情境,引导幼儿通过障碍消灭鳄鱼。
2.教师讲解幼儿消灭鳄鱼会遇到的障碍,请两名幼儿先行尝试,在尝试中教师对幼儿动作进行提醒指导,尝试结束后教师讲解通过障碍的方法。
3.将幼儿按性别分队,请幼儿排队游戏。
4.教师总结幼儿动作,指导幼儿正确的投掷。师:黑猫警长们,你们看鳄鱼还在那里,怎么还没有被消灭?幼儿:没有按照口令,用力的投向鳄鱼。师:对,这次我们一定要按照口令,将武器用力的投向鳄鱼。请幼儿再次游戏。
(三)游戏结束
以鳄鱼最终被幼儿消灭为游戏结束,使幼儿从游戏中获得成功感。师:黑猫警长们,你们太厉害了,消灭了鳄鱼,保护了森林里的小动物,老师要把大拇哥送给你们,你们真是好样的。
三、活动结束
师:小朋友们,消灭了鳄鱼你们累不累?让我们一起伴随着好听的音乐放松一下吧。
幼儿跟随教师的指导,伴着轻音乐做舒缓活动,并慢慢走回教室。
投掷教案篇5
学习目标:
培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在练习中积极进取,勇于自我表现。
学习内容:
原地侧面投掷垒球
重点:
蹬转有力,挥臂快速。
难点:
蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
学习步骤:
自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、学做解放军,组织学生在音乐的伴奏下,进行原地踏步走和齐步走的练习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中,无固定队型,同学间可以相互自由组合,可以创编动作,只要能够跟上节拍)。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
学生活动:
1、精神饱满,认真进行学做解放军练习。
2、积极与自己的同伴密切配合,充分展示自己的优美动作和创编动作,对自己所在组的合作练习感到满意。
组织:
合作探究、掌握技能
重点:蹬转有力,挥臂快速。
难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
教师活动:
1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的协调衔接,组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下,到指定位置进行投掷练习,提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,再组织学生进行集体投掷练习,选出班级表现最好的几名学生,最后选出我们的投掷大王。
学生活动:
1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习,。
2.各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的良好作风,展示自己的投掷技能。
3.认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。集体练习中,敢于自我表现,充分展示自己的投掷本领。
教师活动:总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的`同学进行表扬和鼓励。
学生活动:总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
组织:各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。
创新延伸、展示技能
教师活动:打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。
学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。
场地器材:田径场一片、垒球36个、录音机一台
课后小结:
各个小组在组长的带领下,都积极进行练习,在最后老师让学生进行自我评价的时候,学生都能够根据自己的表现.,做出合理正确的评价,学生有下次会做的更好的心理意向.